La celulitis es un problema que trae de cabeza a la mayoría de las mujeres y hombres. No importa el tipo de cuerpo que tengas, al final, se suele dejar notar. Esto ha hecho que la industria dermocosmética investigue los mejores tratamientos para combatirla. No es imposible combatirla si sabes cómo hacerlo. Desde Farmacia Almerimar os explicamos bien en qué consiste esa acumulación de grasa, y os damos algunos consejos.
¿Qué es la celulitis?
La celulitis es grasa que se acumula en las cavidades que se encuentran debajo de la superficie de nuestra piel. Se deja ver principalmente en los glúteos, muslos y caderas. Son esa especie de hoyuelos que todos hemos visto alguna en nuestra piel, y que cuesta eliminar.
Esa grasa se deja notar porque es la que está en las capas superficiales de nuestra dermis. Todos tenemos estas capas, por lo que no importa si estás delgado o no. Las fibras de colágeno que se encargan de conectar esta grasa de la que os hablamos con la piel, pueden tensarse, estirarse, incluso romperse. Esto provoca que los adipocitos sobresalgan.
Cómo eliminar la celulitis
En la aparición de la celulitis, no solamente juegan un papel importante nuestros hábitos diarios, sino, también tiene una predisposición genética. Influye, además, la forma en la que nuestro cuerpo quema energía, la deshidratación, así como los cambios hormonales que experimentemos. Os dejamos una serie de consejos básicos:
- Llevar una dieta equilibrada y saludable en la que tengan gran protagonismo las frutas, verduras, y la fibra.
- La hidratación es básica, porque la falta de ésta es una de las causas que favorecen la aparición de celulitis. Consume gran cantidad de líquidos cada día.
- Ten una vida activa y practica deporte con normalidad. Es importante que mantengan fuerte tanto tus huesos como tus músculos.
- Si eres fumador, desde Farmacia Almerimar te animamos a dejarlo.
Cremas y masajes anticelulíticos
Como ya os hemos contado, la celulitis es un problema común. Esto ha hecho que el mercado dermocosmético haya desarrollado buenas cremas para hacerle frente. Estas cremas son cada vez más eficaces, y cuentan con principios activos drenantes que combaten la acumulación de líquidos, queman grasas, alisa la piel, y desatasca los tejidos.
Estas cremas alivian la hinchazón, reducen los adipositos, y aportan un aspecto bonito a la piel. Para que tengan una eficacia mayor, lo ideal es que se apliquen mediante un masaje anticelulítico, donde se alternen movimientos de arriba abajo, con movimientos de rodillo y de drenaje.
En Farmacia Almerimar puedes encontrar tratamientos muy eficaces para prevenir y eliminar la celulitis. Visítanos y nuestro equipo te asesorará en todo lo que necesites.
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